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山东葵花仁
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山东葵花仁食用忌讳冬季早知道

时间:2017-01-17 15:00   来源:www.sdzqsm.com  作者:山东葵花仁

  山东葵花仁不宜多吃,吃时最好用手剥壳。由于用牙嗑,容易使舌头、口角腐败,还会在吐壳时将大量津液吐掉,使味觉愚钝、食欲减少,以至惹起胃痉挛。津液有助于肃清口腔食物残渣,减少细菌繁衍和发酵,并能维护口腔黏膜。据测定,每天嗑250克葵花子,就会失掉2500克津液。难怪人们嗑葵花子后,总是感到口干舌燥。

山东葵花仁

  另外,患有肝炎的病人,最好不要嗑葵花子,由于它会损伤肝脏,惹起肝硬化。适可而止:每次80克左右为宜。大量嗑瓜子儿会严重消耗唾液,一朝一夕会影响人的口腔安康,以至会影响消化。瓜子儿一次不宜吃得太多,以免上火、口舌生疮。



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